국민건강보험공단에서 제공하는 건강생활실천지원금 제도는 걷기 등 건강생활 실천만으로도 포인트를 지급해 생활에 도움이 되도록 설계된 지원 프로그램입니다. 이 지원금은 특히 예방 및 만성질환 관리를 위해 국민들이 건강습관을 형성하도록 장려하는 목적을 갖고 운영되고 있으며, 2025년에는 대상자 확대 및 사용처 확대 등의 변화가 있었습니다.
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건강보험공단 걷기지원금 제도란 확인하기
건강생활실천지원금제는 국민건강보험공단 및 보건복지부가 주관하는 시범사업으로, 걷기 5,000보 이상 실천 및 건강관리 활동을 수행한 참여자에게 포인트를 지급하는 제도입니다. 이 포인트는 현금처럼 사용하거나 지정된 곳에서 결제에 활용할 수 있습니다. 2025년 현재에서는 예방형과 관리형으로 나뉘어 운영되고 있으며, 하루 5,000보 이상 걸으면 포인트가 적립됩니다.
지원금 신청대상 확인하기
지원금 신청 대상은 두 가지 유형으로 나뉩니다. 예방형은 BMI나 혈압, 혈당 등 건강위험 지표를 가진 사람을 대상으로 하며, 관리형은 고혈압 또는 당뇨병 등의 만성질환자가 포함됩니다. 2025년에는 대상 지역이 기존 일부 지역에서 전국 확대 추세입니다.
지원금 적립 기준 및 포인트 지급 방식 상세 더보기
예방형 참여자에게는 하루 5,000보 이상 걷기 실천에 따라 50~100점이 적립되며, 장기간 실천 시 최대 120,000점까지 포인트를 받을 수 있습니다. 관리형 참여자는 목표 설정, 교육 참여 등 다양한 건강관리 활동을 통해 포인트를 받을 수 있으며 연 단위로 적립 한도가 정해집니다.
포인트 사용처 및 활용방법 보기
적립된 포인트는 국민건강보험공단이 지정한 인터넷몰에서 상품 구매 또는 병원·의원에서 건강실천카드 또는 자동차감 방식으로 진료비 결제에 활용이 가능합니다. 2025년의 개선사항으로는 별도 카드 없이 자동으로 진료비에서 차감되는 방식이 도입되었습니다.
지원금 활용 시 유의사항과 최신 변경사항 안내하기
지원금은 포인트 형식으로 지급되며 발급 후 정해진 유효기간 내에 사용해야 합니다. 또한, 프로그램 참여 시 스마트폰 앱 연동이 필요하므로 해당 앱을 설치하고 걸음 수를 연동해야만 포인트 적립이 가능합니다.
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FAQ 자주하는 질문
건강보험공단 걷기지원금 신청은 어떻게 하나요
국민건강보험공단 홈페이지 또는 해당 건강생활실천지원금 시범사업 페이지에서 참여 신청이 가능하며 앱 연동 후 실천활동을 기록해야 합니다.
포인트는 어디에 사용할 수 있나요
적립된 포인트는 지정된 인터넷몰 및 병·의원 진료비 결제 등 다양한 생활 영역에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
누구나 이 지원금을 받을 수 있나요
일반적으로는 건강위험군이나 만성질환자 등이 주요 대상이지만, 예방형의 경우 일부 조건을 충족하면 신청이 가능합니다.
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